おからライフ〜
おから♪おからおから〜♪
おから生活、おかライフをはじめよー♡
栄養があるのは知ってたけどー
なにげに買った本で
肌がキレイになる!
肌のワントーンアップ!
髪や爪も健康的に!
疲れにくくなる!
やせやすくなる!
便秘の解消!
むくみがとれる!
などなど、いいことづくしやん(*´∀`)
だってねー
疲れやすいし
肌はくすむし
むくむし
最近は髪も元気なくなってきて、
ネイルで爪も荒れてくるし
スタミナなくなってきたし(´;ω;`)ウッ…悲しい
たくさんの悩みがでてくるなぁ〜
で、
おから
めっちゃ買ってもーた(笑)
今回は
おからの玉子焼きとおからのサラダ
んーいまひとつ美味しくできませんでした(つд⊂)エーン
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