糖質オフダイエット 2日め

2012-01-18

糖質オフって
朝困るわー
なん食べるん？？つーか毎食困るわね今日は　オヤツに　チロルチョコ２個ー朝ゆで卵グリルチキン　おにぎり
昼豆乳白菜ツナスープ卵焼きちくわ　おにぎり
夜豆乳味噌汁軟骨
糖質オフって　週末にBEERのんでやるーーーくっそーーー今からワインのもちゃんと　栄養もとらないと　かたよりがこわいので・・・
自炊はちゃんと　しよう「まごわやさしい」が　キーワードらしいのでま・・・豆？
ご・・・ごま？
わ・・・わかめ？
や・・・野菜
さ・・・さかな
し・・・しいたけ？
い・・・いも？？
うーーーん　　　料理って深い・・・ iPhoneからの投稿